Мне книга показалась совершенно бесполезной. Советы уровня «если ты бездомный, просто купи себе дом», «если ты ведешь себя неуверенно, начни вести себя уверено и ты станешь уверенным», спасибо, что открыли глаза). Минимум практических приемов как преодолеть что-то, очень много банальностей и сентенций. Может быть понравится тем, кто впервые слышит про психологию.
Отзывы на аудиокнигу «Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины», страница 2